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¿Qué es?

coaching we

Técnicamente es un proceso de acompañamiento y entrenamiento, el desarrollo de habilidades y recursos, personal o grupal, para la consecución de objetivos.
Suena correcto, sí, pero igual es demasiado teórico y ¿frío? Por eso intentaremos crear nuestra propia definición, más amigable y sencilla, porque nos gustaría que el coaching se entendiera como un complemento para el día a día.
Además aquí somos muy de probar y probar.
Entretanto esta historia en imágenes ilustra, a modo de jeroglífico (¿quieres aventurarte a descifrarlo?), parte de lo que podemos hacer contigo. Y lo contaremos poco a poco. Nos pondremos en tus zapatos, para observar desde tu misma perspectiva. Ejercitaremos cuerpo y mente y facilitaremos la expresión de las emociones, entre otras cosas.
Lo hacemos practicando el autoentrenamiento.
¿Para qué?
Para ayudarte a ti después.
Una vez aprendido e integrado todo esto, podemos formular nuestra propia definición…

El coaching es un entrenamiento en habilidades para (hacerte más sencilla) la vida cotidiana.

Y esto se aplica tanto en el nivel cotidiano como en el laboral. ¿Quién habita en los dos? Tú. 
¿Has probado a ver eso que te duele, y te impide llevar más o menos la vida que te gustaría, desde otra perspectiva?
¿Qué pasaría si, en vez de intentar/pretender cambiar al resto, decides ser tú quien empiece las reformas?
Habrá partes que cuesten más que otras, claro. La meta es sentirte mejor, encontrar soluciones, aprender a observarte y dejar de hacer las cosas en automático. ¿Sabes escucharte? A veces da miedo, pero cuando te atreves resulta bastante liberador. ¿Quieres probar?

¿Con qué trabajamos?

Entre otras cosas con      Emociones

¿Cómo trabajamos?

Pensando siempre en cómo      Ayudarte

¿Qué se puede obtener?

Al trabajar sobre algo se espera que haya un      Resultado
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